Lopers knie (Runner’s Knee)
Officiele naam: Tractus iliotibialis frictiesyndroom
Vanaf het bekken tot aan de buitenzijde van de knie loopt een peesplaat. Als deze overbelast raakt geeft hij pijn ter hoogte van de knie. Dit wordt een lopers knie genoemd. Het komt vaak voor bij hardlopers.
Klachten
- Pijn aan de buitenzijde van de knie
- Pijn die verergert bij (intensief) sporten, maar ook bij traplopen
- Geeft pijn na het sporten, tot soms wel de volgende dag
- Ontstekingen van de peesplaat, met roodheid van de knie en temperatuursverhoging als gevolg
Oorzaak
Deze klachten komen vaak voor bij mensen die de knieën iets in een x-stand hebben staan. Waardoor de peesplaat teveel tegen de buitenzijde van de knie aan schuift. Hierdoor kan een irritatie van de peesplaat ontstaan. Met soms een eventuele ontsteking.
Wat kunnen wij voor u betekenen?
Met deze klachten kunt u terecht bij de fysiotherapeut. Welke middels algemene fysiotherapie u kan begeleiden. Tevens is medical taping een ondersteuning bij deze klachten.
Veel voorkomende behandelingen
Ik wil graag van mijn knie klachten af!
Kunnen wij iets voor u betekenen, maak dan online een afspraak.
Wilt u eerst meer informatie over lopers knie (runner’s knee) , neem dan contact met ons op.
