Peesontsteking/
peesirritatie
Peesklachten komen veel voor en worden vaak aangeduid als peesontsteking. In de meeste gevallen is er echter geen sprake van een echte ontsteking, maar van een overbelaste of geïrriteerde pees (tendinopathie). De pees is dan minder goed belastbaar geworden. Klachten kunnen ontstaan in onder andere de schouder, elleboog, knie of enkel.
Om de diagnose te ondersteunen kan aanvullend onderzoek, zoals een echo, worden ingezet.
Klachten
Een peesirritatie geeft vaak pijn bij bewegen of belasten van de spier die aan de pees vastzit. De pijn is meestal lokaal en neemt toe bij activiteit. Ook startstijfheid (bijvoorbeeld ’s ochtends of na rust) komt veel voor.
In tegenstelling tot een spierscheur is er meestal geen plotseling moment van letsel. Krachtsverlies kan voorkomen, maar is vaak gerelateerd aan pijn. Zwelling is meestal beperkt aanwezig.
Oorzaak
Peesklachten ontstaan vaak door overbelasting in verhouding tot de belastbaarheid van de pees. Dit kan komen door:
- herhaalde bewegingen
- een te snelle opbouw van sport of werkbelasting
- een verkeerde techniek of houding
- onvoldoende herstelmomenten
Daarnaast spelen leeftijd en algemene conditie van het peesweefsel een rol.
Wat kunnen wij voor je betekenen?
PrengerHoekman heeft zich gespecialiseerd in het behandelen van schouderklachten. Verschillende fysio- en manueel therapeuten hebben hiervoor een speciale opleiding gevolgd en zijn aangesloten bij Schoudernet.
De behandeling van peesklachten is in de meeste gevallen conservatief. Oefentherapie vormt de basis van het herstel. Door middel van een geleidelijke en gerichte opbouw van de belasting wordt de pees sterker en beter belastbaar. Andere technieken, zoals shockwave, dry needling en triggerpointtherapie, kunnen een aanvulling vormen op de oefentherapie.
Daarnaast wordt gekeken naar de oorzaak van de overbelasting, zoals houding, bewegingspatronen en sport- of werkbelasting.
Het doel van de behandeling is het verminderen van pijn, het verbeteren van de functie en het duurzaam herstellen van de belastbaarheid van de pees.
De behandeling van schouderklachten door onze gespecialiseerde schoudertherapeuten wordt met name gegeven in onze praktijken in Winschoten, Oude Pekela en Vlagtwedde.
Veel voorkomende behandelingen
