Scheenbeenklachten (Shin Splints)
Officiele naam: Shin Splints
Shin splints heet ook wel mediaal tibiaal stress syndroom. Soms komt deze aandoening voor aan één been, voor maar meestal bevinden de klachten zich aan twee benen. De aanhechting van de onderbeenspieren aan het scheenbeen geïrriteerd.
Klachten
- Zeurende of stekende pijn aan de binnenzijde van het onderbeen
- Lokale zwelling op de pijnlijke plek
Oorzaak
De klachten kunnen ontstaan door overbelasting of verkeerde schoenen. Daarnaast kunnen shin splints ontstaan, doordat de voeten naar binnen zakken of dat er een te snelle trainingsopbouw is geweest. Meestal komen scheenbeen klachten voor bij sporten zoals hardlopen en verschillende springsporten. Tijdens deze sporten komt er bij elke stap of sprong veel kracht op de voeten. Hierdoor worden de spieren en pezen rond het scheenbeen erg belast. Dit kan er voor zorgen dat de aanhechting van spieren aan het scheenbeen geïrriteerd raakt.
Wat kunnen wij voor je betekenen?
Middels algemene fysiotherapie kunnen we de klachten laten afnemen. Mogelijk is medical tape of shock wave therapie een (hulp)middel hierbij.
Veel voorkomende behandelingen
Ik wil graag van mijn enkel- en voetklachten af!
Kunnen wij iets voor je betekenen? Maak dan online een afspraak.
Wil je eerst meer informatie over scheenbeenklachten (shin splints)? Neem dan contact met ons op.
