Keep Fit

Keep Fit is een laagdrempelige training, geschikt voor ieder niveau. Samen in een groep werken aan een betere conditie en sterkere spieren. Het doel van de lessen is om je fitter te gaan voelen. Er wordt veel gevarieerd; van trainingen in circuitvorm tot wandelen in de mooie omgeving van Vlagtwedde met oefeningen onderweg. De lessen zijn geschikt voor iedereen die in beweging wil komen of blijven.

Na afloop drinken we samen een gratis kopje koffie.

Wanneer je twijfelt of de lessen geschikt voor je zijn kom dan gerust langs en laat je informeren!