Meer informatie?

Vul hier uw gegevens en uw vraag in en wij nemen spoedig contact met u op om antwoord te geven op uw vraag of vragen. 

Meteen contact? Bel dan naar:  0597 413236

Rugscholing

Rugklachten zijn vaak het gevolg van een verkeerde werkhouding. Met een rugscholing leren werknemers om op een verantwoorde wijze de werkzaamheden te verrichten. De cursus is gericht op werknemers met rugbelastend werk, dit kan (zwaar) fysiek werk zijn, maar ook een ‘zittend beroep’. Aan de cursus wordt voorafgaand een inventarisatie gedaan van de specifieke problematiek binnen het bedrijf.

De cursus zelf bestaat uit 3 sessies:

Sessie 1:
Deze duurt totaal 2 uren (voor één persoon kan dit eventueel gesplitst worden in 2 x 1 uur)
en wordt verzorgd door de bedrijfsfysiotherapeut. Het maximaal aantal deelnemers is 30 personen.

Wat wordt er in deze sessie gedaan?
- Inventariserend vraaggesprek + lichamelijk onderzoek
- Scholing: kennis van de anatomie van het lichaam
- Ergonomie: optimale balans tussen belasting en belastbaarheid
- Uitleg norm voor gezond bewegen en de fitnorm

Sessie 2:
Deze duurt totaal 2 uren (bij 1 persoon volstaat 1 uur)
en wordt verzorgd door de bedrijfsfysiotherapeut. Het maximaal aantal deelnemers is 10-12 personen.

Wat wordt er in deze sessie gedaan?
- Houdings- en bewegingsbewustwording middels oefeningen, die men ook wordt geacht thuis door te nemen.
- Til- en verplaatsingstechnieken, deze zullen in de praktijk geoefend worden, zoveel mogelijk met materiaal wat gebruikt worden binnen het bedrijf.

Aan het eind van deze sessie zal aan een ieder gevraagd worden om met problemen te komen die men op de werkvloer tegen komt.

Sessie 3:
Deze duurt totaal 2 uren en deze sessie vindt bij voorkeur plaats op de werkvloer door de bedrijfsfysiotherapeut.
Het maximaal aantal deelnemers is 10-12 personen.

Tijdens deze sessie wordt het volgende behandeld:
Het geleerde kan in de praktijk worden geoefend en via brainstormsessies kan samen gezocht worden naar problemen waar een ieder tegen aan loopt op de werkvloer. Aan het eind van deze sessie zal aan de deelnemers gevraagd worden ok een evaluatieformulier in te vullen.

Van de totale tilcursus wordt een verslag gemaakt met daarin de uitkomsten, conclusies en aanbevelingen.


Ik wil graag van mijn klachten af!

Kunnen wij iets voor u betekenen, maak dan online een afspraakWilt u eerst meer informatie over rugscholing, neem dan contact met ons op.

 Uw zekerheid: Een afspraak begint altijd met een intake en bij twijfel consulteren wij uw huisarts.


Meer informatie?

Vraag hier informatie aan

Waarom PrengerHoekman?

  • Specialist voor iedere klacht
  • 7 vestigingen, dus altijd dichtbij en goed bereikbaar
  • Ook zonder verwijzing huisarts
  • Behandeling ook na 17:00 en op zaterdag (in Winschoten)
  • Afspraken met alle grote verzekeraars
  • Onze cliënten beoordelen onze zorg met een 8,7

Het laatste nieuws

Boekstart baby- en peutercafé 23 mei in Vlagtwedde

Gepubliceerd op: 09-05-2019 11:27
Het thema deze keer is "Het dragen van je kind".

Ouder & Kind Café: Baby Boekstart café op 21 mei 2019

Gepubliceerd op: 06-05-2019 16:24
Wat is een geschikt boek om voor te lezen en wat is een verantwoorde app?

Mogelijke parkeerproblemen op maandag 6 mei Blijhamsterweg!

Gepubliceerd op: 29-04-2019 16:34
Op maandag 6 mei 2019 wordt het Expertisecentrum en verpleeghuis Old Wolde officieel geopend tussen 13.00 en 17.00 uur. Dit kan parkeerproblemen veroorzaken bij PrengerHoekman…

Onze samenwerkingspartners