Meer informatie?

Vul hier uw gegevens en uw vraag in en wij nemen spoedig contact met u op om antwoord te geven op uw vraag of vragen. 

Meteen contact? Bel dan naar:  0597 413236

SeniorenFit

Update 15 september 2020: Als u komt sporten/ trainen kunt u wel gebruik maken van de kleedkamers, maar de douches zijn nog buiten gebruik.

Gezond en fit ouder worden? Dan is SeniorenFit bij PrengerHoekman iets voor u!

Regelmatig bewegen is niet alleen gezond,maar ook een leuke bezigheid. Wilt u gezellig op (eigen) niveau in een groep sporten met tijd voor een praatje en een kopje koffie na afloop? Dan is SeniorenFit iets voor u!

Onder begeleiding van onze gespecialiseerde instructeur werkt u (als 55+er) verantwoord aan uw conditie.
In de lessen worden gevarieerde oefeningen gedaan, vaak op muziek en in de vorm van een oefencircuit.

Door regelmatig te bewegen werkt u aan:

  • een betere conditie 
  • een sterker hart 
  • een betere nachtrust 
  • kleinere kans op botontkalking en gewrichtsslijtage 
  • een beter afweersysteem 
  • meer grip op een gezond gewicht

Reken er maar op dat alle spieren aan de beurt komen! Iets voor u?

Wanneer kunt u seniorenfit volgen bij PrengerHoekman?

De SeniorenFit training wordt wekelijks gegeven op:

Woensdag van 11.00 tot 12.00 uur

Wat zijn de kosten?

De kosten voor SeniorenFit zijn € 25,75 per maand, inclusief deskundige begeleiding.
Instromen in de groep is mogelijk op elk moment. U bent altijd welkom om eerst 2 gratis proeflessen te volgen.

Wilt u graag meer informatie of aanmelden voor een gratis proefles? Dan kunt u hieronder uw gegevens achterlaten en dan nemen wij zo snel mogelijk contact met u op:




Flyer SeniorenFit


Ik wil graag van mijn klachten af!

Kunnen wij iets voor u betekenen, maak dan online een afspraakWilt u eerst meer informatie over seniorenfit, neem dan contact met ons op.

 Uw zekerheid: Een afspraak begint altijd met een intake en bij twijfel consulteren wij uw huisarts.


Meer informatie?

Vraag hier informatie aan

Waarom PrengerHoekman?

  • Specialist voor iedere klacht
  • 6 vestigingen, dus altijd dichtbij en goed bereikbaar
  • Ook zonder verwijzing huisarts
  • Behandeling ook na 17:00 en op zaterdag (in Winschoten)
  • Afspraken met alle grote verzekeraars
  • Onze cliënten beoordelen onze zorg met een 8,8

Het laatste nieuws

Even voorstellen...Stéphanie!

Gepubliceerd op: 22-10-2020 14:48
Onze nieuwste collega Stéphanie stelt zich graag voor:Ik ben Stéphanie Mulder, 25 jaar en ik woon in Groningen.

Corona update van 14 oktober m.b.t. FysioFit(ness) en de groepslessen

Gepubliceerd op: 14-10-2020 10:08
Naar aanleiding van de persconferentie van gisteren zullen we de volgende nieuwe maatregelen rondom het sporten/trainen in laten gaan vanaf donderdag 15 oktober 2020:  

Voor uw en onze gezondheid het dringend verzoek een mondkapje te dragen tijdens uw bezoek aan ons.

Gepubliceerd op: 01-10-2020 11:39
De laatste ontwikkelingen en maatregelen rondom het corona virus hebben ons doen besluiten om het proactief dragen van mondkapjes in onze praktijken door te voeren: Voor uw …

Onze samenwerkingspartners