Meer informatie?

Vul hier uw gegevens en uw vraag in en wij nemen spoedig contact met u op om antwoord te geven op uw vraag of vragen. 

Meteen contact? Bel dan naar:  0597 413236

Leefstijlcoaching

Wat is leefstijlcoaching?

Leefstijl houdt letterlijk ‘manier van leven’ in. Iedereen heeft zijn/haar eigen manier van leven, maar is dit ook de juiste leefstijl om je gezond en fit te voelen? Een gezonde leefstijl wordt bepaald door de factoren:

  • Bewegen 
  • Roken 
  • Alcohol 
  • Voeding 
  • Stress.

Aan de hand van een analyse van deze factoren probeert de leefstijl coach samen met u, waar nodig, verbeteringen te bereiken. In 1 op 1 gesprekken worden adviezen gegeven over een gezonde leefstijl. Een mogelijk doel hierbij kan gewichtsverlies zijn. Daarnaast kunt u ook begeleiding krijgen bij het trainen in de fitnesszaal van PrengerHoekman.

Wanneer u klachten heeft aan uw lichaam en leefstijlcoaching wil combineren met trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut, bent u bij PrengerHoekman aan het juiste adres.


Ik wil graag van mijn klachten af!

Kunnen wij iets voor u betekenen, maak dan online een afspraakWilt u eerst meer informatie over leefstijlcoaching, neem dan contact met ons op.

 Uw zekerheid: Een afspraak begint altijd met een intake en bij twijfel consulteren wij uw huisarts.


Meer informatie?

Vraag hier informatie aan

Waarom PrengerHoekman?

  • Specialist voor iedere klacht
  • 7 vestigingen, dus altijd dichtbij en goed bereikbaar
  • Ook zonder verwijzing huisarts
  • Behandeling ook na 17:00 en op zaterdag (in Winschoten)
  • Afspraken met alle grote verzekeraars
  • Onze cliënten beoordelen onze zorg met een 8,7

Het laatste nieuws

Vanaf donderdag 4 april start een beginnersgroep Pilates!

Gepubliceerd op: 18-03-2019 11:41
Vanaf donderdag 4 april 2019 zullen we onze Pilateslessen gaan uitbreiden en starten we met een nieuwe beginnersgroep.  

Even voorstellen...Marit Kruise!

Gepubliceerd op: 18-03-2019 14:47
Ik ben Marit Kruise, 21 jaar en ik woon in Groningen. In december 2018 ben ik afgestuurd aan de Hanzehogeschool als algemeen Fysiotherapeut en vanaf februari 2019 ben ik werkz…

Cursus Mindfulness start op 6 april 2019

Gepubliceerd op: 04-03-2019 13:59
Wegens groot succes: op 6 april 2019 starten we weer met een beginnerscursus Mindfulness bij PrengerHoekman!    

Onze samenwerkingspartners