Meer informatie?

Vul hier uw gegevens en uw vraag in en wij nemen spoedig contact met u op om antwoord te geven op uw vraag of vragen. 

Meteen contact? Bel dan naar:  0597 413236

Leefstijlcoaching

Wat is leefstijlcoaching?

Leefstijl houdt letterlijk ‘manier van leven’ in. Iedereen heeft zijn/haar eigen manier van leven, maar is dit ook de juiste leefstijl om je gezond en fit te voelen? Een gezonde leefstijl wordt bepaald door de factoren:

  • Bewegen 
  • Roken 
  • Alcohol 
  • Voeding 
  • Stress.

Aan de hand van een analyse van deze factoren probeert de leefstijl coach samen met u, waar nodig, verbeteringen te bereiken. In 1 op 1 gesprekken worden adviezen gegeven over een gezonde leefstijl. Een mogelijk doel hierbij kan gewichtsverlies zijn. Daarnaast kunt u ook begeleiding krijgen bij het trainen in de fitnesszaal van PrengerHoekman.

Wanneer u klachten heeft aan uw lichaam en leefstijlcoaching wil combineren met trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut, bent u bij PrengerHoekman aan het juiste adres.


Ik wil graag van mijn klachten af!

Kunnen wij iets voor u betekenen, maak dan online een afspraakWilt u eerst meer informatie over leefstijlcoaching, neem dan contact met ons op.

 Uw zekerheid: Een afspraak begint altijd met een intake en bij twijfel consulteren wij uw huisarts.


Meer informatie?

Vraag hier informatie aan

Waarom PrengerHoekman?

  • Specialist voor iedere klacht
  • 7 vestigingen, dus altijd dichtbij en goed bereikbaar
  • Ook zonder verwijzing huisarts
  • Behandeling ook na 17:00 en op zaterdag (in Winschoten)
  • Afspraken met alle grote verzekeraars
  • Onze cliënten beoordelen onze zorg met een 8,7

Het laatste nieuws

Even voorstellen...Anton Jonker!

Gepubliceerd op: 19-11-2018 09:17
 Onze stagiair Anton stelt zich graag aan u voor!

Cursus 'In Balans' voorkomt vallen! bij PrengerHoekman in januari 2019

Gepubliceerd op: 22-10-2018 09:32
Wist u dat één op de drie 65+ers minimaal 1x per jaar valt? 30% dus! Misschien bent u er wel één van.. Gelukkig kan de kans op vallen vermindert wo…

Ouder & Kind Café: babygebaren op 30 oktober in de bibliotheek in Winschoten

Gepubliceerd op: 22-10-2018 10:32
Baby's kunnen nog niet praten en dreumesen een beetje. Met gebaren kun je ook met ze praten. Of wat je zegt benadrukken. Ook kun je van afstand iets duidelijk maken. Tineke Mi…

Onze samenwerkingspartners